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Robert Whitaker investiga un misterio médico: ¿Por qué se ha triplicado el número de discapacitados con enfermedades mentales en los Estados Unidos en las últimas dos décadas? Este es un libro maravillosamente legible sobre las bases biológicas y las curas biológicas para las enfermedades mentales.

Singer cuenta su extraordinaria historia de lo que sucedió cuando, después de un profundo despertar espiritual a los veinte años, decidió dejar de dejar que sus miedos y deseos personales dictaran su vida y simplemente entregarse a lo que la vida le deparaba.

Aprovechando las tradiciones de la meditación y la atención plena, el autor y maestro espiritual Michael A. Singer muestra cómo el desarrollo de la conciencia puede permitirnos vivir en el momento presente y dejar de lado los pensamientos y recuerdos dolorosos que nos impiden alcanzar la felicidad y la autorealización

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Cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y el propósito que se encuentran dentro de todos nosotros

Un estilo de vida basado principalmente en plantas complementado con carne de animales alimentados con pasto y grasas saludables, este patrón de alimentación promociona que puede ayudar a combatir enfermedades y al mismo tiempo ser beneficioso para el planeta

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Mo Gawdat director comercial de Google, propone un algoritmo basado en la comprensión de cómo el cerebro capta y procesa la alegría y la tristeza