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Si tienes hijos pequeños, probablemente has notado que entre los niños de su edad es cada vez más frecuente tener alguna enfermedad.  Muchos tienen alergias o infecciones frecuentes, otros tienen dolores de cabeza y de estómago o diarreas constantes. Y otros más tienen enfermedades crónicas, como diabetes, asma, anemia, sobrepeso o déficit de atención. Algunas estadísticas indican que hasta el 50% de los niños presentan alguna enfermedad crónica.  Además, los niños están desarrollándose (es decir, envejeciendo) más rápidamente. Por ejemplo, se les caen los dientes más chicos y las niñas tienen su primera menstruación a veces desde los 8 o 9 años (cuando antes la edad promedio era entre 15 y 18).  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  ¿Por qué hay más niños enfermos ahora que hace 70 años, si tratamos de darle lo mejor a los más pequeños de la casa?  Es verdad que la ciencia ha avanzado, así como las condiciones de higiene y el acceso a la salud para muchos de nosotros. Pero también ha cambiado muchísimo nuestra forma de vida. Hoy los niños comen mucho más productos industrializados, pues son los que se

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En nuestro artículo pasado te platicamos todo acerca de los prebióticos y probióticos, pero aún falta quizá la parte más importante de la ecuación: los postbióticos.  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  ¿Qué son?  Si los prebióticos son el alimento que necesita tu microbiota y los probióticos son microorganismos vivos (que ya están en tu cuerpo o que llegan a través de alimentos y suplementos), los postbióticos son todos los compuestos bioquímicos que producen estos microorganismos saludables dentro de tu organismo. Es tu microbiota haciendo su trabajo. Y estos compuestos tienen distintas funciones y beneficios para tu organismo.  Entonces, los postbióticos son eso que queremos conseguir al incluir prebióticos y probióticos en nuestra rutina diaria.  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  ¿Qué tipo de compuestos incluyen? Los microorganismos, como nosotros, se alimentan y producen sustancias como parte de su proceso metabólico.  Esto incluye sustancias llamadas metabolitos, como ácidos grasos de cadena corta (SCFAs), enzimas, proteínas y péptidos. Los postbióticos también incluyen materia de los mismos

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Sí, las palabras son muy parecidas, pero entender la diferencia te puede ayudar a tener más energía, aclarar tu mente, estar de mejor humor, tener una piel hermosa y una digestión excelente y hasta a perder el exceso de peso. Tanto los probióticos como los prebióticos sirven para apoyar nuestra microbiota, esa comunidad de trillones de microbios que viven dentro de nosotros y que son nuestra farmacia personalizada, pues ayudan a que nuestro organismo funcione al tope de salud y bienestar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Cuando predominan las cepas de microorganismos saludables, nos sentimos radiantes y llenos de vitalidad.  Pero cuando son más fuertes o numerosas las cepas de microorganismos que no son benéficos, empiezan los síntomas y malestares, por ejemplo:  Temas digestivos como diarrea, estómago inflamado, estreñimientoProblemas en la piel: acné, eczema, psoriasis, manchas, etc.Sistema inmune débil, infecciones o gripas frecuentesAlergias Problemas con el pesoFatiga o poca energía, insomnioAnsiedad o depresión, dificultad para concentrarse, mala memoriaAntojos

En BeBoon, por medio de la restauración de la química de tu cuerpo, con la asesoría de la Dr. Patricia Restrepo y sobretodo con tu compromiso, te garantizamos que te vuelvas a sentir la mejor versión de ti mismo.

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